Blog o zdrowiu
0 Komentarzy
w Przepisy kulinarne
Kremowa zupa z wędzonym łososiem
Uwielbiam zupy, a Wy? I bardzo lubię zupy rybne. Ta jest niskowęglowodanowa i bardzo pożywna. A do tego pyszna! I oczywiście bardzo szybka.
0 Komentarzy
w Witaminy
Czy latem konieczna jest suplementacja witaminy D3?
Bierzesz witaminę D3? Nie, nie biorę. Bo teraz jest lato i jest dużo słońca. Bo spędziłem/am wakacje w słonecznym kraju. Bo dużo przebywam na powietrzu. Sprawdź, czy to dobre podejście.
0 Komentarzy
w Substancje naturalne
Kurkuma - czy rzeczywiście ma tak niezwykłe działanie?
Kurkuma, prosty i tania przyprawa ma działanie przeciwnowotworowe i wiele innych. Czy rzeczywiście tak jest?
3 Komentarzy
w Witaminy
Witamina D3 - dlaczego więcej nie znaczy lepiej
Mam poważny niedobór witaminy D3, więc muszę uzupełniać ją dużymi dawkami, żebym jak najszybciej przywrócić prawidłowy poziom. Im więcej tym lepiej ale koniecznie z dodatkiem witaminy K2, żeby było bezpiecznie. Te i podobne przekonania nie są ci obce? Przekonaj się czy są właściwe.