Suplementy wspierające tarczycę - skuteczne wspomaganie gospodarki hormonalnej
Tarczyca to gruczoł endokrynny, który znajduje się w dolnej części szyi. Odpowiada za produkcję hormonów, które wpływają na wiele funkcji organizmu, w tym na metabolizm, na regulację masy ciała, na funkcje serca i układu pokarmowego. Niestety, wiele osób cierpi na problemy z tarczycą, takie jak niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy i choroby autoimmunologiczne, takie jak choroba Hashimoto czy choroba Gravesa-Basedowa. Choroby mogą znacząco pogarszać jakość życia. Jednym ze sposobów radzenia sobie z tymi problemami jest stosowanie suplementów diety, które wspomagają pracę tarczycy.
Zalecana codzienna suplementacja - wpływ minerałów i witaminy D3 na tarczycę
Codzienna suplementacja:
- MINDCARE BALANCE lub OMEGA-3 Z D3 i MULTIWITAMINA I MINERAŁY - źródło kwasów omega-3 oraz innych składników mikroodżywczych niezbędnych do utrzymania równowagi w organizmie i prawidłowego działania organów, wśród nich witamina B6, która przyczynia się do prawidłowych funkcji hormonalnych organizmu oraz jod i selen, które wspierają działanie tarczycy.
- POTRÓJNY KOMPLEKS MAGNEZU - 3 formy chelatowanego magnezu o najwyższej biodostępności. Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego w naszych organach.
- WITAMINA D3 2000IU lub WEGAŃSKA WITAMINA D3 1000IU - witamina D3, zwana również witaminą słońca, jest jedną z kluczowych witamin dla zdrowia organizmu. Jej produkcja zachodzi w skórze w wyniku ekspozycji na promienie słoneczne, ale można ją także uzyskać z pożywienia lub suplementów. Witamina D3 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, który odgrywa kluczową rolę w chorobach autoimmunologicznych.Witamina D3 ma również wpływ na regulację wchłaniania wapnia i fosforu, które są niezbędne dla zdrowia kości i zębów, prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz układu nerwowego.
ZRÓB BADANIE OPTI-O-3 - SPRAWDŹ SWÓJ POZIOM KWASÓW OMEGA-3
Zdrowa tarczyca - suplementy na tarczycę bez recepty
Suplementy diety mogą pomóc w poprawie funkcjonowania tarczycy. Jednak przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub specjalistą od żywienia. Należy pamiętać, że suplementy diety nie są zamiennikiem zdrowej i zrównoważonej diety oraz stylu życia. Warto zadbać o regularne badania kontrolne tarczycy oraz o zdrowy tryb życia, który obejmuje aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i regularny sen.
