Kwasy omega
17
sie
Kwasy omega-6 - zdrowe czy niezdrowe?
Kwasy omega- 6 - otrzymujemy wiele sprzecznych informacji dotyczących tych kwasów tłuszczowych. Zdrowe, niezbędne, szkodliwe, wywołują stany zapalne, niezbędne dla zdrowego serca. Czujesz się zagubiony? Ten artykuł jest własnie dla Ciebie.
16
lip
Kwasy omega-3, EPA i DHA - czy ma znaczenie ile czego?
Kwasy omega-3 mają ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Jednak aby z suplementacji nimi odnieść odczuwalną korzyść należy suplementować je w odpowiedniej dawce i zwracać uwagę na skład suplementów. Bez tego nie tylko nie będą skuteczne ale mogą wręcz zaszkodzić.
28
kwi
Kwasy omega-3 - jak wybrać suplement
Czym się kierować przy wyborze suplementów z kwasami omega-3, jaką formę suplementu wybierać, czy ma znaczenia z jakieś ryby pochodzi olej. I dlaczego to ma znaczenie.
Popularne wpisy
lipiec 20, 2021
Dlaczego nie korzystam z basenów
grudzień 17, 2020
Skutki uboczne stosowania statyn
lipiec 16, 2020
Kwasy omega-3, EPA i DHA - czy ma znaczenie ile czego?
kwiecień 28, 2020
Kwasy omega-3 - jak wybrać suplement
maj 31, 2020